3、熨目:每天早晨或睡前,取坐姿或立姿,闭目,两手掌快速磨擦发烫,而后迅速按抚于双眼上,这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次,可通经活络,改善眼部血液循环。72%共进晚餐,然后看电影、27%远足或做运动、1%听诗歌朗诵会。...[查看全文]
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